Bolehkah siwang dikonsumsi oleh ibu hamil? Yuk kita cari tahu efek samping dan aturan konsumsinya gays

 

Bawang merang, bahan utama dari siwang yang dikenal banyak manfaat untuk tubuh ternyata bisa juga dikonsumsi untuk ibu hamil lho gays. Tapi apakah benar sesuai aturan? Yuk simak aturan konsumsinya!

Bawang Merah Untuk Ibu Hamil

Sebagaimana untuk orang yang tidak hamil, ternyata bawang merah juga bisa dikonsumsi oleh ibu hamil. Apalagi jika rajin mengkonsumsi secara tidak berlebihan, maka bisa mendapatkan berbagai manfaat yang baik bagi kesehatan ibu dan janin selama kehamilan.

 Namun harus ingat untuk tidak makan Siwang yang mengandung bawang merah secara berlebihan sebab apapun yang dimakan berlebihan bisa membawa potensi bahaya bagi ibu hamil dan bayi dalam kandungan.

Efek samping Siwang bagi ibu hamil

•       . Mules dan diare. Kebanyakan mengkonsumsi bawang merah memiliki efek samping diare dan mules. Karena bawang merah menyimpan banyak serat. Sehingga ketika terlalu banyak mengkonsumsi akan mempengaruhi pencernaan ya, yang tentunya tidak baik bagi bayi dalam kandungan
•          Menurunkan tekanan darah. Kandungan bawang merah yang ada dalam siwang mampu menentralkan tekanan darah ternyata jika dikonsumsi secara berlebihan akan berdampak buruk  bagi ibu hamil. Bisa jadi tekanan darah akan turun drastis dari sebelumnya ketika terlalu banyak mengkonsumsinya. Jadi, hati-hati ya dalam menkonsumsi Siwang
•          Membuat bau nafas tidak sedap. Bawang merah yang ada pada siwang mempunyai bau yang khas dan menyengat. Maka jika ibu hamil sering mengkonsumsi bawang merah secara otomatis akan mempengaruhi bau mulut kamu. So, jika sudah mengkonsumsi bawang merah segera menyikat gigi atau menambah makanan yang tidak memiliki bau menyengat.
• 
  
•  Aturan Konsumsi Bawang Merah Untuk Ibu Hamil

Sebagaimana orang biasa mengkonsumsi bawang merah untuk menjaga daya tahan tubuh. Ibu hamil juga dapat mengkonsumsinya lho. Tapi perhatikan agar tidak melebihi aturan yang dianjurkan ya gays.

Menurut beberapa ahli, aturan konsumsi bawang merah bagi ibu hamil adalah satu butir bawang merah. Adapun maksimal yaitu satu cangkir irisan bawang merah atau satu setengah butir bawang merah. Bagi ibu hamil yang tidak suka mengkonsumsinya ketika mentah, bisa memasaknya dahulu atau dijadikan makanan Siwang, Karena sebenarnya keduanya memberikan manfaat yang sama bagi tubuh. Selamat mencoba.